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Langenscheidt Deutsch in 30 Tagen
Langenscheidt Deutsch in 30 Tagen , German - fast and effective Are you short of time and want to purposefully learn the basics of the German language? Then, this course, with its 30 clearly- structured daily sections, is just the right course for you. The elements for quick success Short, structured learning units Communication in focus Themes from everyday life, travel & job Lessons for revision, intermediate and final tests MP3 Download and 2 Audio CDs for listening and practising Dialogues in two speech rates Audio Vocabulary Trainer: For practising vocabulary at home or out and about Free MP3 download of all audio material Deutsch - schnell und effektiv Sie haben wenig Zeit und möchten zielgerichtet die Grundlagen der deutschen Sprache lernen? Dann ist dieser Kurs mit 30 klar gegliederten Tagesportionen genau der richtige für Sie! Die Grundlagen für Ihren schnellen Erfolg Kurze, strukturierte Lerneinheiten Kommunikation im Fokus Themen aus Alltag, Reise und Beruf Wiederholungseinheiten, Zwischen- und Abschlusstests MP3-Download und 2 Audio-CDs zum Hören und Üben Dialoge in zwei Sprechgeschwindigkeiten Mit dem Audio-Wortschatztrainer zu Hause oder unterwegs Wortschatz und Aussprache trainieren Kostenloser MP3-Download des gesamten Audiomaterials , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20221109, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Langenscheidt Sprachkurse "...in 30 Tagen"##, Seitenzahl/Blattzahl: 286, Keyword: German Grammar; German A1; german for beginners; german vocabulary; german learning; learning german; german book; german learning book; german language learning; German Grammar Book; Learn German, Fachschema: Deutsch als Fremdsprache / Audio (allgemein)~Deutsch als Fremdsprache / Grundwissen, Vokabeltrainer, Wortschatz, Fachkategorie: Fremdsprachenerwerb: Selbststudium~Unterricht und Didaktik: Moderne Sprachen, Bildungszweck: Für die Erwachsenenbildung (Deutschland), Fachkategorie: Fremdsprachenerwerb: Grammatik, Wortschatz, Aussprache, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Langenscheidt bei PONS, Verlag: Langenscheidt, Länge: 203, Breite: 153, Höhe: 25, Gewicht: 513, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Vorgänger: 2718462 A28827567, Vorgänger EAN: 9783125630376 9783468280498 9783468280528 9783468280504 9783468280160, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch,
Preis: 19.95 € | Versand*: 0 € -
Langenscheidt Fit in 30 Tagen - Englisch
Langenscheidt Fit in 30 Tagen - Englisch , Schnell und intensiv Englisch lernen Mit diesem Englisch-Sprachkurs lernen Sie die Basics der englischen Sprache und können sich innerhalb kürzester Zeit auf Englisch verständigen. Schnell zum Erfolg mit Lernplaner, Übungen und Abschlusstests: Eine Geschichte führt Sie wie ein roter Faden durch den Englisch-Sprachkurs Mit abwechslungsreichen Übungen verschiedener Schwierigkeitsgrade prägen Sie sich den Lernstoff nachhaltig ein Mit Zwischen- und Abschlusstests überprüfen Sie Ihren Lernerfolg beim Englischlernen Ein Lernplaner gibt Ihnen passende Lerntipps und hilft Ihnen, Ihren Zeitplan individuell zu gestalten. 3 CDs zum Englisch Hören und Üben: Englische Dialoge mit Szenen aus Alltag, Reise und Beruf in zwei Sprechgeschwindigkeiten Mit dem Audio-Wortschatztrainer trainieren Sie unterwegs im Auto oder zu Hause Wortschatz und Aussprache Kostenloser MP3-Download des gesamten Audio-Materials Für alle Anfänger, die schnell und intensiv Englisch lernen möchten. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20210208, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Langenscheidt Basics##~Langenscheidt Grund- und Aufbauwortschatz##~Langenscheidt Fit in 30 Tagen##, Seitenzahl/Blattzahl: 344, Keyword: Anfänger; Englisch Sprachkurs; Englisch Wortschatz; Englisch lernen; Englisch lernen CD; Englisch lernen CD für Auto; Englisch lernen Erwachsene; Englisch lernen Erwachsene Anfänger; Englisch lernen für Anfänger; Englisch üben; Englischkurs; Englischlernen; Sprachkurs Englisch; Sprachkurs Englisch Anfänger; Urlaub; englisch a1; englisch für anfänger buch; englisch intensiv; langenscheidt-englisch, Fachschema: Aussprache~England / Sprache~Englisch~Englisch / Lehrbuch, Lehrgang, VHS~Englisch / Lehrbuch, Lehrgang, VHS / Audio~Fremdsprachenunterricht~Grammatik~Kompetenz / Lesekompetenz~Lesekompetenz~Spracherwerb~Wort - Wortlehre - Wortschatz, Fachkategorie: Fremdsprachenerwerb: Selbststudium~Fremdsprachenerwerb: Aussprache~Fremdsprachenerwerb: Hörverständnis~Fremdsprachenerwerb: Lesekompetenz~Fremdsprachenerwerb: schriftlicher Ausdruck~Unterricht und Didaktik: Moderne Sprachen, Sprache: Englisch, Bildungszweck: für das Studium zu Hause, Privatunterricht~Für die Erwachsenenbildung (Deutschland), Altersempfehlung / Lesealter: 18, ab Alter: 12, Fachkategorie: Fremdsprachenerwerb: Grammatik, Wortschatz, Aussprache, Thema: Verstehen, Text Sprache: eng ger, Verlag: Langenscheidt bei PONS, Verlag: Langenscheidt, Breite: 245, Höhe: 46, Gewicht: 880, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Vorgänger: A28827541, Vorgänger EAN: 9783125630239 9783468280238 9783468280221 9783468280207 9783468280016, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Internationale Lagertitel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch,
Preis: 21.95 € | Versand*: 0 € -
Langenscheidt Fit in 30 Tagen Französisch
Langenscheidt Fit in 30 Tagen Französisch , Schnell und intensiv Französisch lernen Mit diesem Französisch-Kurs lernen Sie die Basics der französischen Sprache und können sich schon nach kurzer Zeit auf Französisch verständigen. Schnell zum Erfolg mit Lernplaner, Übungen und Abschlusstests: Eine Geschichte führt Sie wie ein roter Faden durch den Französisch-Sprachkurs Mit abwechslungsreichen Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden können Sie sich den Lernstoff nachhaltig einprägen Mit Zwischen- und Abschlusstest überprüfen Sie ihren Lernerfolg Ein Lernplaner gibt Ihnen passende Lerntipps und hilft Ihnen, Ihren Zeitplan individuell zu gestalten. 3 CDs zum Hören und Üben: Französische Dialoge mit Szenen aus Alltag, Reise und Beruf in zwei Sprechgeschwindigkeiten Mit dem Audio-Wortschatztrainer trainieren Sie unterwegs im Auto oder zu Hause Wortschatz und Aussprache Kostenloser MP3-Download: Laden Sie sich das gesamte Audio-Material kostenlos herunter! Für Anfänger und Wiedereinsteiger (A1 und A2), die Französisch lernen möchten. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20210208, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Langenscheidt Fit in 30 Tagen##, Seitenzahl/Blattzahl: 344, Keyword: ernen Erwachsene; ür anfänger buch; ernen für Anfänger; Wortschatz; Lehrbuch Französisch; Französisch lernen Auto; Sprachkurs Französisch; Französisch lernen online; Französischlernen; Französisch lernen CD; langenscheidt-französisch; Auffrischer; französisch für anfänger; französisch a1; Französisch üben; französisch-kurs; Anfänger; Französisch lernen; Französisch, Fachschema: Französisch / Lehrbuch, Lehrgang, VHS~Französisch / Schulbuch / VHS, Erwachsenenbildung~Französisch / Lehrbuch, Lehrgang, VHS / Audio~Fremdsprachenunterricht, Sprache: Französisch, Bildungszweck: für das Studium zu Hause, Privatunterricht~Für die Erwachsenenbildung (Deutschland), Warengruppe: HC/Schulbücher/VHS/Erwachsenenbildung, Fachkategorie: Fremdsprachenerwerb: Grammatik, Wortschatz, Aussprache, Thema: Verstehen, Text Sprache: fre ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Langenscheidt bei PONS, Verlag: Langenscheidt bei PONS, Verlag: Langenscheidt, Länge: 247, Breite: 174, Höhe: 47, Gewicht: 801, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Vorgänger: A28827546, Vorgänger EAN: 9783125630345 9783468280290 9783468280283 9783468280269 9783468280047, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Internationale Lagertitel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch,
Preis: 21.95 € | Versand*: 0 € -
Langenscheidt Fit in 30 Tagen - Spanisch
Langenscheidt Fit in 30 Tagen - Spanisch , Schnell und intensiv Spanisch lernen Mit diesem Spanisch-Kurs lernen Sie die Basics der spanischen Sprache und können sich innerhalb kürzester Zeit auf Spanisch verständigen. Schnell zum Erfolg mit Lernplaner, Übungen und Abschlusstests: Eine Geschichte führt Sie wie ein roter Faden durch den Spanisch-Sprachkurs Mit abwechslungsreichen Übungen verschiedener Schwierigkeitsgrade den Lernstoff nachhaltig einprägen Mit Zwischen- und Abschlusstests überprüfen Sie Ihren Lernerfolg Ein Lernplaner gibt Ihnen passende Lerntipps und hilft Ihnen, Ihren Zeitplan individuell zu gestalten. 3 CDs zum Hören und Üben: Spanische Dialoge mit Szenen aus Alltag, Reise und Beruf in zwei Sprechgeschwindigkeiten Mit dem Audio-Wortschatztrainer trainieren Sie zu Hause oder unterwegs unterwegs im Auto Wortschatz und Aussprache Kostenloser MP3-Download des gesamten Audio-Materials Für Anfänger und Wiedereinsteiger (A1 und A2), die gerne Spanisch lernen möchten. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20210208, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Langenscheidt Basics##~Langenscheidt Grund- und Aufbauwortschatz##~Langenscheidt Fit in 30 Tagen##, Seitenzahl/Blattzahl: 344, Keyword: ernen; Spanien; uffrischen; ; Sprachkurs Spanisch Anfänger; Wiedereinsteiger; Spanisch lernen Anfänger; Buch Spanisch lernen; Spanisch lernen CD; Sprachkurs Spanisch; spanisch für anfänger; Anfänger; Urlaub; sprachkurs-spanisch cd; Spanisch Wortschatz; Sprachkurs; Spanisch üben; Spanisch; Spanisch a1, Fachschema: Aussprache~Fremdsprachenunterricht~Grammatik~Kompetenz / Lesekompetenz~Lesekompetenz~Spanien / Sprache~Spanisch~Spanisch / Lehrbuch, Lehrgang, VHS~Spanisch / Lehrbuch, Lehrgang, VHS / Audio~Spracherwerb~Wort - Wortlehre - Wortschatz, Fachkategorie: Fremdsprachenerwerb: Selbststudium~Fremdsprachenerwerb: Aussprache~Fremdsprachenerwerb: Hörverständnis~Fremdsprachenerwerb: Lesekompetenz~Fremdsprachenerwerb: schriftlicher Ausdruck~Unterricht und Didaktik: Moderne Sprachen, Sprache: Spanisch, Bildungszweck: für das Studium zu Hause, Privatunterricht~Für die Erwachsenenbildung (Deutschland), Fachkategorie: Fremdsprachenerwerb: Grammatik, Wortschatz, Aussprache, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger spa, Verlag: Langenscheidt bei PONS, Verlag: Langenscheidt, Breite: 172, Höhe: 45, Gewicht: 802, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Vorgänger: A29800061, Vorgänger EAN: 9783125630369 9783468280412 9783468280405 9783468280382 9783468280108, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Internationale Lagertitel, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch,
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An welchen Tagen findet Sport statt?
Sport kann an verschiedenen Tagen stattfinden, je nachdem welcher Sportart oder welchem Trainingsplan man folgt. In der Regel werden Sportaktivitäten jedoch häufig an Wochentagen wie Montag bis Freitag durchgeführt, während das Wochenende oft für Erholung und Regeneration genutzt wird. Es gibt jedoch auch Sportarten, die an bestimmten Tagen wie zum Beispiel Fußballspiele am Wochenende stattfinden.
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Wie betreibt ihr Sport an warmen Tagen?
An warmen Tagen betreiben wir Sport in der Regel in den frühen Morgen- oder späten Abendstunden, wenn die Temperaturen etwas angenehmer sind. Wir achten darauf, uns ausreichend zu hydratisieren und tragen leichte, atmungsaktive Kleidung, um uns kühl zu halten. Zudem suchen wir nach schattigen Orten oder trainieren in klimatisierten Räumen, um die Hitze zu minimieren.
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An welchen Tagen geht ihr am liebsten ins Fitness?
Als KI habe ich keine Vorlieben oder Präferenzen. Die Entscheidung, an welchen Tagen man ins Fitnessstudio geht, hängt von den individuellen Bedürfnissen und dem Zeitplan einer Person ab. Einige Menschen bevorzugen vielleicht den Anfang der Woche, um motiviert in die Woche zu starten, während andere möglicherweise das Wochenende nutzen, um sich zu entspannen und Energie zu tanken. Letztendlich ist es wichtig, einen regelmäßigen Trainingsplan zu haben, der zu den persönlichen Zielen und Lebensstil passt.
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Sollte man an Tagen, an denen man keinen Sport treibt, weniger essen als an Tagen, an denen man Sport treibt?
Es ist nicht unbedingt notwendig, an Tagen, an denen man keinen Sport treibt, weniger zu essen. Es kommt vielmehr darauf an, dass man insgesamt eine ausgewogene Ernährung beibehält und auf seinen Kalorienbedarf achtet. Wenn man an einem sportfreien Tag weniger Hunger hat, kann man natürlich auch etwas weniger essen, solange man weiterhin alle notwendigen Nährstoffe zu sich nimmt.
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Langenscheidt Fit in 30 Tagen Italienisch
Langenscheidt Fit in 30 Tagen Italienisch , Schnell und intensiv Italienisch lernen Mit diesem Italienisch-Kurs lernen Sie die Basics der italienischen Sprache und können sich schon nach kurzer Zeit auf Italienisch verständigen. Schnell zum Erfolg mit Lernplaner, Übungen und Abschlusstests: Eine Geschichte führt Sie wie ein roter Faden durch den Italienisch-Sprachkurs Mit abwechslungsreichen Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden können Sie sich den Lernstoff nachhaltig einprägen Mit Zwischen- und Abschlusstest überprüfen Sie ihren Lernerfolg Ein Lernplaner gibt Ihnen passende Lerntipps und hilft Ihnen, Ihren Zeitplan individuell zu gestalten. 3 CDs zum Hören und Üben: Italienische Dialoge mit Szenen aus Alltag, Reise und Beruf in zwei Sprechgeschwindigkeiten Mit dem Audio-Wortschatztrainer trainieren Sie zu Hause oder unterwegs im Auto Wortschatz und Aussprache Kostenloser MP3-Download: Laden Sie sich das gesamte Audio-Material kostenlos herunter! Für Anfänger und Wiedereinsteiger (A1 und A2), die gerne Italienisch lernen möchten. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20210208, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Langenscheidt Fit in 30 Tagen##, Seitenzahl/Blattzahl: 344, Keyword: ben; ernen für Anfänger; talienisch; ernen Erwachsene; italienisch lesen; italienisch-a1; Italienisch lernen CD für Auto; Sprachkurs; Wiedereinsteiger; Italienisch Wortschatz; Urlaub; italienisch-a2; Italienisch; italienisch für anfänger; Italienisch lernen; Italienisch a1; Italienisch auffrischen; Italienisch CD Sprachkurs, Fachschema: Fremdsprachenunterricht~Italienisch / Lehrbuch, Lehrgang, VHS~Italienisch / Lehrbuch, Lehrgang, VHS / Audio, Fachkategorie: Fremdsprachenerwerb: Hörverständnis~Fremdsprachenerwerb: Lesekompetenz~Fremdsprachenerwerb: schriftlicher Ausdruck~Unterricht und Didaktik: Moderne Sprachen, Sprache: Italienisch, Altersempfehlung / Lesealter: 18, ab Alter: 12, Warengruppe: HC/Schulbücher/VHS/Erwachsenenbildung, Fachkategorie: Fremdsprachenerwerb: Aussprache, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger ita, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Langenscheidt bei PONS, Verlag: Langenscheidt bei PONS, Verlag: Langenscheidt, Länge: 247, Breite: 173, Höhe: 48, Gewicht: 800, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Vorgänger: A28827551, Vorgänger EAN: 9783125630352 9783468280351 9783468280344 9783468280320 9783468280078, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Internationale Lagertitel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0014, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch,
Preis: 21.95 € | Versand*: 0 € -
Den Tagen mehr Leben geben (Jettenberger, Marion)
Den Tagen mehr Leben geben , Im Pflege- und Betreuungsalltag sind Tod und Trauer allgegenwärtig. Daher ist es wichtig, die verbleibende Zeit in der letzten Lebensphase gut zu nutzen, lebenswert zu gestalten und somit den Tagen sprichwörtlich "mehr Leben zu geben". Cicely Saunders, die Pionierin der Hospizbewegung und Palliativmedizin, hat diese Aussage geprägt. Ihr berühmter Satz: "Es geht nicht darum, dem Leben mehr Tage zu geben, sondern den Tagen mehr Leben" steht für eine ganzheitliche, lebensbejahende Sterbebegleitung, die der verbleibenden Zeit besondere Bedeutung beimisst. Wie eine solche Sterbe- und Trauerbegleitung trotz Zeitknappheit im Pflege- und Betreuungsalltag gelingen kann, zeigt dieser Ratgeber, damit unsere Zu-Begleitenden einen erfüllten Lebensabend verleben dürfen sowie eine würdige "letzte Reise" antreten können. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20220512, Produktform: Kartoniert, Autoren: Jettenberger, Marion, Seitenzahl/Blattzahl: 128, Keyword: Lebensbegleitung; Palliativmedizin; Pflegealltag; Hospitzbewegung; Trauerbegleitung, Fachschema: Krankenpflege~Pflege / Krankenpflege~Altenpflege~Pflege / Altenpflege~Thanatos~Tod~Trauer, Fachkategorie: Care of people with specific needs~Stationäre und häusliche Pflege~Krankenpflege: Grundlagen und Fertigkeiten~Umgang mit Tod und Trauer, Thema: Orientieren, Warengruppe: TB/Gesundheit/Körperpflege/Allgemeines/Lexika, Fachkategorie: Altenpflege, Thema: Verstehen, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Kinzel, Manuela Verlagsgr, Verlag: Kinzel, Manuela Verlagsgr, Verlag: Kinzel, Manuela, Länge: 236, Breite: 166, Höhe: 11, Gewicht: 252, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Relevanz: 0018, Tendenz: +1,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Liebeskummer bewältigen in 99 Tagen (Loetzner, Michèle)
Liebeskummer bewältigen in 99 Tagen , Liebeskummer tut weh, in jedem Alter. Doch weiß das Umfeld oft nicht so recht, wie es damit umgehen soll. Dabei braucht man genau in dieser Situation Beistand. Und zwar nicht nur emotional, sondern auch intellektuell. Ganz egal, ob die Beziehung sechs Monate oder acht Jahre gehalten hat, Liebeskummer verläuft immer nach ähnlichen Mustern. Die ersten drei Monate nach einer Trennung sind die wichtigsten, denn da findet man zurück zu sich selbst. Die einfachste Methode: sich Fragen zu stellen - das sortiert und strukturiert Kopf und Gefühle. Woran ist diese Liebe zerbrochen? Was war gut, was nicht? Und inwiefern hat vieles von dem, was Frauen nach einer gescheiterten Beziehung beschäftigt, mit grundsätzlichen gesellschaftlichen Erwartungen zu tun? Eingeteilt in drei Blöcke - Zurückerinnern, Kompensieren, Loslassen - liefert dieses Buch entscheidende Denkanstöße, genügend Raum für eigene Aufzeichnungen und Antworten darauf, warum unsere Psyche in Liebeskummerangelegenheiten nicht so funktioniert, wie sie sollte. 99 Tage lang. Auf Augenhöhe. Aber mit Humor und auf Basis der aktuellen Forschung. Denn: Erst wer versteht, kann loslassen. »Liebeskummer lohnt sich vielleicht doch. Jedenfalls mit diesem wunderbaren, interessanten Buch als Begleitung. Mit ihm versteht man nicht nur den Schmerz, sondern, was noch viel wichtiger ist, was der Schmerz soll.« Meredith Haaf »Love hurts, aber lesen hilft. Diese Seiten trocknen Tränen. Und spenden Trost durch Wissen.« Friedemann Karig »Trennungen und Liebeskummer sind die Hölle. Und genau deshalb ist es ein Segen, dass Michèle Loetzner uns allen endlich das gibt, was emanzipierte Frauen wie wir verdient haben: einen hilfreichen, schlauen, brutal ehrlichen Ratgeber für die schönste und schlimmste Sache der Welt: diese beschissene, wundervolle Liebe.« Kathrin Weßling , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20200616, Produktform: Leinen, Autoren: Loetzner, Michèle, Seitenzahl/Blattzahl: 255, Keyword: Feminismus; Liebeskummer; Loetzner; Margarete Stokowski; Michèle Loetzner; Oskar Holzberg; Trauer; Trennung; Trennungsschmerz; aktuelle forschung; antworten suchen; ausfüllbuch; beistand; bewältigen; beziehung; beziehungen; beziehungskrise; bindungsangst; denkanstöße; depression; entlieben; entscheidung; ex-partner; gebrochenes herz; gedanken sortieren; gescheiterte Beziehung; gesellschaftliche erwartungen; kompensieren; lebensgefährte; liebesbeziehung; loslassen; medizinische Studien; motivation; paarberatung; paarbeziehung; paartherapie; partner; partnerschaft; psyche; psychologie; psychotherapeut; scheidung; selbstwertgefühl; senna gammour; sexualität; single; social media, Fachschema: Psychologie / Geschlechter~Sex~Sexualität~Trennung~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Geschenkband, Fachkategorie: Geschlechterpsychologie~Sexualität~Ratgeber: Trennung und Scheidung~Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl~Geschenkbücher, Interesse Alter: für Frauen und/oder Mädchen, Warengruppe: HC/Belletristik/Geschenkbücher, Fachkategorie: Ratgeber: Single, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: DuMont Buchverlag GmbH, Verlag: DuMont Buchverlag GmbH, Verlag: DuMont Buchverlag GmbH & Co. KG, Länge: 212, Breite: 136, Höhe: 25, Gewicht: 413, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0035, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
In 80 Tagen um die Welt (DVD)
Das junge, behütete Seidenäffchen Passepartout träumt von großen Abenteuern. Als er eines Tages auf den frechen Entdecker-Frosch Phileas Frogg trifft, der eine Wette eingegangen ist, in 80 Tagen den Globus zu umrunden und dabei 10 Millionen Muscheln zu verdienen, ergreift Passepartout die Chance seines Lebens: endlich die große weite Welt zu entdecken. Er überredet Phileas, ihn bei seinem Versuch zu begleiten, ohne zu wissen, dass Inspektor Fix - eine schlecht gelaunte Wüstenrennmaus - nur eine Absicht hat: Phileas zu verhaften. Gemeinsam begeben sich die beiden tierischen Helden auf eine verrückte und turbulente Reise voller Wendungen und √úberraschungen. IN 80 TAGEN UM DIE WELT ist ein liebevoll animiertes, spannendes Animations-Abenteuer, inspiriert vom weltweit bekannten Jules-Verne-Klassiker. Die frische Neuinterpretation mit tierischen Helden stammt vom Oscar-nominierten Regisseurs Samuel Tourneux und dem Drehbuchautor von Ice Age 2.
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Sollte man an Tagen ohne Sport weniger essen?
Es ist nicht unbedingt erforderlich, an Tagen ohne Sport weniger zu essen. Es kommt darauf an, wie hoch dein täglicher Kalorienbedarf ist und ob du dein Gewicht halten möchtest oder abnehmen möchtest. Wenn du an Tagen ohne Sport weniger aktiv bist, kann es sinnvoll sein, deine Kalorienzufuhr entsprechend anzupassen, um ein Kaloriendefizit zu erreichen. Es ist jedoch wichtig, auf eine ausgewogene Ernährung zu achten und genügend Nährstoffe zu sich zu nehmen, unabhängig von deiner Aktivitätsstufe an einem bestimmten Tag.
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Wie kann man Sport an zwei aufeinanderfolgenden Tagen machen?
Um Sport an zwei aufeinanderfolgenden Tagen zu machen, ist es wichtig, den Körper ausreichend Zeit zur Erholung zu geben. Wähle am besten unterschiedliche Sportarten oder trainiere verschiedene Muskelgruppen, um Überlastung zu vermeiden. Achte auch darauf, ausreichend zu schlafen und dich gut zu ernähren, um deine Energielevels aufrechtzuerhalten.
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Wie kann man Wellness in den Bereichen Ernährung, Fitness und Entspannung in den Alltag integrieren, um ein ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern?
Um Wellness in den Bereichen Ernährung, Fitness und Entspannung in den Alltag zu integrieren, ist es wichtig, sich bewusst für eine ausgewogene Ernährung zu entscheiden. Dazu gehören frische, unverarbeitete Lebensmittel, ausreichend Wasser und regelmäßige Mahlzeiten. Zudem ist es hilfreich, regelmäßige Bewegung in den Alltag zu integrieren, sei es durch Spaziergänge, Fahrradfahren oder gezieltes Training. Darüber hinaus ist es wichtig, Zeit für Entspannung und Stressabbau einzuplanen, sei es durch Meditation, Yoga oder einfach nur durch bewusstes Atmen. Indem man diese Elemente in den Alltag integriert, kann man ein ganzheitliches Wohlbefinden fördern und langfristig von den positiven Effekten profitieren.
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Ab wie vielen Tagen nach dem Sport ändert sich das Gewicht?
Das Gewicht kann sich unmittelbar nach dem Sport aufgrund von Wasserverlusten durch Schwitzen vorübergehend verringern. Langfristige Veränderungen des Gewichts durch den Sport können jedoch erst nach einigen Wochen oder Monaten sichtbar werden, wenn regelmäßiges Training zu einer Veränderung der Körperzusammensetzung führt, wie zum Beispiel einem Anstieg des Muskelanteils und einer Verringerung des Körperfettanteils.
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