Produkt zum Begriff Wellbeing:
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Teachers' professional wellbeing
Teachers' professional wellbeing , Teachers worldwide experience significant stress and burnout, impacting their health and the education systems. Recognizing the importance of social, prosocial, and emotional skills in education adds to this complexity. The European Policy Experimentation Project Teaching to Be (2021-2024) in Austria, Italy, Latvia, Lithuania, Norway, Portugal, Slovenia, and Spain, aimed to improve teacher wellbeing through innovative professional development. A digital game-based Online Wellbeing Course and a Teacher's Handbook were developed in the project to enhance various aspects of teachers' professional wellbeing and organizational health. Using a mixed-methods research approach, it evaluated digital interventions on wellbeing, leading to tailored policy recommendations for enhancing teacher professional development and mental health. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 24.90 € | Versand*: 0 € -
Financial Wellbeing (Mathar, Thomas)
Financial Wellbeing , Money und Mindset fest im Griff Der internationale Finanztrend Financial Wellbeing erstmals im deutschsprachigen Raum anschaulich erklärt Finanzratgeber geben in der Regel Geldtipps. Sie stellen uns hierfür Kalkulationen, Tabellen oder Taschenrechner zur Verfügung. Finanzratgeber berücksichtigen in der Regel nicht, wie das menschliche Gehirn funktioniert. Wir alle kennen die gut gemeinten Ratschläge zum Thema Finanzen. Was hindert uns daran, vernünftig zu sein und gewissenhaft mit unserem Geld umzugehen? All die weisen Ratschläge ignorieren unseren stressigen Alltag und unsere eigenen Vorbehalte & Blockaden. Wir sind keine rationalen Wesen, wir brauchen clevere Tipps, um ins Handeln zu kommen und um dranzubleiben. Auf der Grundlage von Forschungen aus den neueren Verhaltenswissenschaften gibt dieses Buch handfeste und evidenzbasierte Tipps, wie Sie Ihr finanzielles Wohlbefinden mithilfe von 10 Bausteinen optimieren. Fünf dieser Bausteine behandeln die Finanzen - oder das, was auf dem Bankkonto passiert. Fünf weitere Bausteine behandeln unser "Mindset" - oder das, was im Kopf passiert. Die Finanztipps aus diesem Buch zeigen, wie wir uns finanziell besser aufstellen, wenn wir mit kleinen und wissenschaftlich erprobten Interventionen und Techniken unsere Gewohnheiten und Denkweisen ändern. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 202309, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Dein Erfolg##, Autoren: Mathar, Thomas, Seitenzahl/Blattzahl: 224, Keyword: Alles, was du über Finanzen wissen musst; Altersvorsorge; Anlegen; Buch Finanzen; Budget; Emotionen; Finanzcoaching; Finanzen; Finanzielle Freiheit; Finanzplanung; Finanzratgeber; Finanzwissen; Gehirn; Geld; Geld anlegen; Grundlagen Finanzen; Krisenmanagement; Lebensfreude; Lebensglück; Lebensplanung; Mindset; Money Mindset; Money-Mindset; Psychologie; Ratgeber Finanzen; Ratgeber Geld; Sparen; Verhalten; Verhaltenswissenschaft; Verhaltensökonomie; Vermögensaufbau; Wissen; Zukunftsplanung; finanzielle Unabhängigkeit; finanzielles Wohlbefinden, Fachschema: Finanzmanagement~Management / Finanzmanagement~Anlage (finanziell) - Geldanlage~Kapitalanlage, Fachkategorie: Private wealth management~Onlinegeldanlage und Finanzen~Praktische Ratschläge: Life Hacks / Praktische Tipps~Persönliche Finanzen, Thema: Orientieren, Warengruppe: TB/Wirtschaft/Wirtschaftsratgeber, Fachkategorie: Management: Budget und Finanzen, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: GABAL Verlag GmbH, Verlag: GABAL Verlag GmbH, Verlag: GABAL-Verlag GmbH, Länge: 221, Breite: 144, Höhe: 18, Gewicht: 432, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Druckprodukt EAN: 9783967402940, eBook EAN: 9783967403121 9783967403114, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0040, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
MÖVE Kapuzenbademantel Gr. M WELLBEING
MÖVE Kapuzenbademantel Gr. M WELLBEING: Natürliches Wohlfühlerlebnis. Erleben Sie pure Entspannung mit dem MÖVE Kapuzenbademantel WELLBEING in der Größe M und der zeitlosen Naturfarbe. Dieser Unisex-Bademantel aus 85% Bio-Baumwolle und 15% europäischem Leinen vereint höchste Qualität mit nachhaltigem Design. Mit einem Gewicht von 1,82 kg ist er leicht und dennoch wunderbar kuschelig. Die ansprechende Rippenstruktur ist nicht nur ein optischer Hingucker, sondern bietet auch ein angenehmes Tragegefühl. Waschbar bis 60 °C und trocknergeeignet, ermöglicht er eine mühelose Pflege. Ausgezeichnet mit dem Ökotex-Siegel und mit 2 Jahren Garantie versehen, verspricht dieser Bademantel pure Erholung im Einklang mit der Natur. Genießen Sie das natürliche Wohlfühlerlebnis - Bestellen Sie jetzt Ihren MÖVE Kapuzenbademantel Gr. M!
Preis: 99.99 € | Versand*: 0.00 € -
Möve Handtuch Wellbeing Bio Braun
Die natürliche Kollektion möve WELLBEING besticht durch nachwachsende Naturmaterialien und eine umweltfreundliche Produktion, bei der Solarenergie eingesetzt wird. Das klassische Handtuch (50 x 100 cm) ist in unterschiedlichen Designs und verschiedenen gedeckten Farbtönen erhältlich, die Sie nach Belieben kombinieren können. Das weiche Material besteht aus Bio-Baumwolle und Leinen und sorgt so für einen angenehmen Griff und einen leichten Massageeffekt beim Abtrocknen. Die hochwertigen Naturfasern sind langlebig und pflegeleicht, sodass Sie lange Freude an diesem Handtuch haben werden.Weiches Handtuch mit griffiger Struktur zum Wohlfühlen. Angenehmer Materialmix aus 85% Bio-Baumwolle und 15% Leinen aus Europa. Umweltfreundlich und CO2-neutral produziert mit 100% Solarenergie. | 85% Baumwolle/15% Leinen
Preis: 19.79 € | Versand*: 4.95 €
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Was ist Digital Wellbeing?
Was ist Digital Wellbeing? Digital Wellbeing bezieht sich auf den bewussten Umgang mit digitalen Technologien, um eine gesunde Balance zwischen Online-Aktivitäten und Offline-Leben zu erreichen. Es beinhaltet die Nutzung von Tools und Strategien, um die Bildschirmzeit zu reduzieren, die Schlafqualität zu verbessern und die psychische Gesundheit zu fördern. Digital Wellbeing zielt darauf ab, negative Auswirkungen von übermäßigem Technologiegebrauch, wie Stress, Angst und Sucht, zu minimieren und ein gesundes Verhältnis zur digitalen Welt zu entwickeln. Es beinhaltet auch die Förderung von Achtsamkeit, Selbstregulation und Selbstreflexion im Umgang mit digitalen Geräten und Online-Inhalten.
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Wo finde ich Digital Wellbeing?
"Digital Wellbeing" ist eine Funktion, die auf Android-Geräten verfügbar ist und dabei hilft, die Bildschirmzeit zu verwalten und die Nutzung von Apps zu kontrollieren. Um auf Digital Wellbeing zuzugreifen, öffne die Einstellungen auf deinem Android-Gerät. Scrolle dann nach unten und suche nach dem Menüpunkt "Digital Wellbeing". Dort findest du verschiedene Tools und Einstellungen, um deine Smartphone-Nutzung zu überwachen und gegebenenfalls einzuschränken. Du kannst beispielsweise Zeitlimits für bestimmte Apps festlegen oder den "Nicht stören"-Modus aktivieren, um Ablenkungen zu minimieren. Hast du die Funktion gefunden?
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Wie kann man Digital Wellbeing löschen?
Digital Wellbeing ist eine Funktion, die in einigen Android-Geräten integriert ist und nicht gelöscht werden kann. Es kann jedoch deaktiviert werden, indem man zu den Einstellungen des Geräts geht, auf "Digital Wellbeing" klickt und dann die Option "Deaktivieren" auswählt. Beachte jedoch, dass dies je nach Gerätemodell und Betriebssystemversion variieren kann.
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Wie kann man Wellness in den Bereichen Ernährung, Fitness und Entspannung in den Alltag integrieren, um ein ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern?
Um Wellness in den Bereichen Ernährung, Fitness und Entspannung in den Alltag zu integrieren, ist es wichtig, sich bewusst für eine ausgewogene Ernährung zu entscheiden. Dazu gehören frische, unverarbeitete Lebensmittel, ausreichend Wasser und regelmäßige Mahlzeiten. Zudem ist es hilfreich, regelmäßige Bewegung in den Alltag zu integrieren, sei es durch Spaziergänge, Fahrradfahren oder gezieltes Training. Darüber hinaus ist es wichtig, Zeit für Entspannung und Stressabbau einzuplanen, sei es durch Meditation, Yoga oder einfach nur durch bewusstes Atmen. Indem man diese Elemente in den Alltag integriert, kann man ein ganzheitliches Wohlbefinden fördern und langfristig von den positiven Effekten profitieren.
Ähnliche Suchbegriffe für Wellbeing:
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Möve Handtuch "Wellbeing" Bio Braun
Die natürliche Kollektion möve WELLBEING besticht durch nachwachsende Naturmaterialien und eine umweltfreundliche Produktion, bei der Solarenergie eingesetzt wird. Das klassische Handtuch (50 x 100 cm) ist in unterschiedlichen Designs und verschiedenen gedeckten Farbtönen erhältlich, die Sie nach Belieben kombinieren können. Das weiche Material besteht aus Bio-Baumwolle und Leinen und sorgt so für einen angenehmen Griff und einen leichten Massageeffekt beim Abtrocknen. Die hochwertigen Naturfasern sind langlebig und pflegeleicht, sodass Sie lange Freude an diesem Handtuch haben werden. | 85% Baumwolle, 15% Leinen
Preis: 19.79 € | Versand*: 4.95 € -
MÖVE Kapuzenbademantel Gr. S WELLBEING
MÖVE WELLBEING Kapuzenbademantel in Größe S: Nachhaltiger Luxus in Graphit. Erleben Sie pure Entspannung mit dem MÖVE WELLBEING Kapuzenbademantel. Das Gewicht von 1,76 kg und die hochwertige Materialzusammensetzung aus 85% Bio-Baumwolle und 15% europäischem Leinen bieten höchsten Tragekomfort. Der nachhaltige Ansatz mit dem Ökotex-Siegel garantiert nicht nur Umweltfreundlichkeit, sondern auch Hautverträglichkeit. Dieser Unisex-Bademantel, Made in Germany, überzeugt mit seiner Rippenstruktur, die nicht nur optisch ansprechend ist, sondern auch ein angenehmes Gefühl auf der Haut hinterlässt. Pflegeleicht bei 60 °C waschbar und trocknergeeignet. Genießen Sie Luxus und Wohlbefinden mit dem Kapuzenbademantel von MÖVE. Genießen Sie Luxus und Wohlbefinden!
Preis: 99.99 € | Versand*: 5.95 € -
MÖVE Kapuzenbademantel Gr. L WELLBEING
MÖVE Kapuzenbademantel Gr. L WELLBEING: Luxus und Nachhaltigkeit vereint. Erleben Sie pure Entspannung mit dem MÖVE Kapuzenbademantel WELLBEING in eleganter Graphit-Farbe. Hergestellt in Deutschland aus 85% Bio-Baumwolle und 15% europäischem Leinen, überzeugt dieser Unisex-Bademantel nicht nur durch sein ansprechendes Design, sondern auch durch seine Nachhaltigkeit. Die Rippenstruktur verleiht nicht nur eine ästhetische Note, sondern sorgt auch für eine angenehme Haptik. Mit einem Gewicht von 1,88 kg ist er leicht und dennoch besonders saugfähig. Der Bademantel ist waschbar bis 60 °C und trocknergeeignet, und mit dem Ökotex-Siegel versehen, für ein rundum sorgloses Wohlfühlerlebnis. Genießen Sie den Luxus und die Nachhaltigkeit - Bestellen Sie jetzt Ihren MÖVE Kapuzenbademantel!
Preis: 99.99 € | Versand*: 5.95 € -
MÖVE Kapuzenbademantel Gr. XL WELLBEING
MÖVE Kapuzenbademantel Gr. XL WELLBEING: Luxus für Zuhause/h2>. Genießen Sie den ultimativen Komfort mit dem MÖVE Kapuzenbademantel WELLBEING in der Größe XL und der zeitlosen Naturfarbe. Dieser Unisex-Bademantel aus 85% Bio-Baumwolle und 15% europäischem Leinen vereint nachhaltige Qualität mit exklusivem Design. Mit einem Gewicht von 1,94 kg umhüllt er Sie angenehm, während die ansprechende Rippenstruktur eine ästhetische Note verleiht. Dank der Ökotex-Zertifizierung und 2 Jahren Garantie bietet er nicht nur pure Entspannung, sondern auch Vertrauen in die Qualität. Waschbar bis 60 °C und trocknergeeignet, erleichtert er die Pflege des luxuriösen Wohlfühlbegleiters. Erleben Sie Luxus für Zuhause - Bestellen Sie jetzt Ihren MÖVE Kapuzenbademantel Gr. XL!
Preis: 99.99 € | Versand*: 5.95 €
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Wie kann man eine ausgewogene und gesunde Ernährung in den Bereichen Sport, Gesundheit und Wellness fördern?
Eine ausgewogene und gesunde Ernährung kann durch die Förderung von frischen, unverarbeiteten Lebensmitteln wie Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß gefördert werden. Es ist wichtig, regelmäßige Mahlzeiten einzunehmen und auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr zu achten, um den Körper mit den notwendigen Nährstoffen zu versorgen. Zudem kann die Aufklärung über die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung und die Vermeidung von übermäßigem Konsum von zuckerhaltigen und fettreichen Lebensmitteln dazu beitragen, ein gesundes Essverhalten zu fördern. Durch die Integration von Ernährungsberatung und -kursen in Sport- und Wellnessprogramme können Menschen dabei unterstützt werden
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Wie kann man durch regelmäßigen Sport und gesunde Ernährung seine körperliche Fitness und Gesundheit verbessern?
Durch regelmäßigen Sport wie Cardio- und Krafttraining kann man seine Ausdauer, Kraft und Flexibilität steigern. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß unterstützt den Muskelaufbau und hilft dabei, das Gewicht zu kontrollieren. Ausreichend Schlaf und Stressmanagement tragen ebenfalls zur Verbesserung der körperlichen Fitness und Gesundheit bei.
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Wie können Sport und eine ausgewogene Ernährung zusammen arbeiten, um die Gesundheit und Fitness zu verbessern?
Sport und eine ausgewogene Ernährung können zusammenarbeiten, indem sie den Körper mit den nötigen Nährstoffen versorgen, um die Leistungsfähigkeit zu steigern. Durch regelmäßige Bewegung wird der Stoffwechsel angeregt und die Fettverbrennung erhöht, was zu einer besseren Gesundheit und Fitness führt. Eine ausgewogene Ernährung liefert die Energie, die für sportliche Aktivitäten benötigt wird, und unterstützt den Muskelaufbau und die Regeneration nach dem Training.
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Welche Auswirkungen hat eine basenreiche Ernährung auf die Gesundheit und wie kann sie in den Bereichen Ernährung, Sport und Wellness umgesetzt werden?
Eine basenreiche Ernährung kann sich positiv auf die Gesundheit auswirken, indem sie den Säure-Basen-Haushalt des Körpers ausgleicht und Entzündungen reduziert. Durch den Verzehr von basenreichen Lebensmitteln wie Gemüse, Obst und Nüssen kann der Körper besser entsäuert werden. Zudem kann eine basenreiche Ernährung in Kombination mit regelmäßigem Sport und ausreichendem Schlaf zu einem insgesamt gesünderen Lebensstil beitragen. Auch Wellnesspraktiken wie Saunabesuche, Massagen und Entspannungstechniken können den Körper dabei unterstützen, überschüssige Säuren abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern.
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