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Körper, Gesundheit, Ernährung (Rex, Margit)
Körper, Gesundheit, Ernährung , Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung - das Grundwissen zu diesen Themen beherrschen Ihre Schüler jetzt sicher und anwendungsbereit! Mit dem Band Körper, Gesundheit, Ernährung aus unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht vermitteln Sie Ihren Schüler das wichtigste Grundwissen dieser Themenbereiche sicher und anwendungsbereit! Sie sind es leid, unzählige Lehrwerke zu durchforsten, um die wirklich elementaren Inhalte für Ihren Sachkundeunterricht zu finden? Sie suchen spannende und motivierende Materialien anstelle trockener Theorie? Dann sind Sie bei unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht genau richtig! Denn hier ist das wichtigste Basiswissen im Fach Sachkunde für die 2. bis 4. Klasse bereits für Sie zusammengestellt. Mithilfe abwechslungsreicher und motivierender Materialien und Aufgaben - wie Versuche, Arbeitsblätter, Rätsel und Gruppenarbeiten - vermittelt dieser Band anschaulich und fundiert das Grundwissen über Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung. Dadurch erarbeiten sich Ihre Schüler die Inhalte praxisnah , ohne dabei das theoretische Wissen zu vernachlässigen. Lexikon und Lernkontrollaufgaben stellen sicher, dass Ihre Schüler die wichtigsten Inhalte und Fachbegriffe verinnerlichen. Dies führt zu einem maximalen Lernerfolg und einem nachhaltigen Wissenszuwachs. Durch die drei Niveaustufen und zahlreiche Expertenaufgaben bietet das Werk sowohl eine quantitative als auch qualitative Differenzierung und eignet sich ausgezeichnet zum Einsatz in heterogenen Klassen. Die Materialien werden Ihnen in einem besonders kopierfreundlichen Format zur Verfügung gestellt, um Ihnen einen sofortigen Einsatz zu ermöglichen! , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180601, Produktform: Kartoniert, Beilage: Kopiervorlagen, klebegebunden, Titel der Reihe: Grundwissen Sachunterricht##, Autoren: Rex, Margit, Seitenzahl/Blattzahl: 80, Themenüberschrift: EDUCATION / Teaching Methods & Materials / General, Keyword: 2. bis 4. Klasse; Grundschule; Sachunterricht; Themenübergreifend, Fachschema: Sachunterricht / Lehrermaterial~Lernmittel~Unterrichtsmedium~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungsmedien Fächer: Sachunterricht, Fachkategorie: Schule und Lernen~Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Schulform: GRS, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 293, Breite: 207, Höhe: 10, Gewicht: 494, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 1831140
Preis: 23.99 € | Versand*: 0 € -
Cavada, Stefano: Al forno - Ofenfrische Gerichte
Al forno - Ofenfrische Gerichte , Dieses Rezeptbuch des italienischen Food-Influencers aus Südtirol, Stefano Cavada, enthält 60 süße und herzhafte Ofenköstlichkeiten. Leckere Gerichte, die der bekannte Hobbykoch speziell für die Zubereitung im Ofen entwickelt hat - einem verlässlichen Partner in vielen seiner kulinarischen Kreationen. Perfekt zum Vorbereiten für Essen mit der Familie oder Freunden, und kreative Rezeptideen für jeden Tag. Die Köstlichkeiten sind in sechs Kapitel unterteilt: Vorspeisen, Hauptgerichte, Brot, Kuchen, Kekse und kleine Leckerbissen. Der Rezeptteil wird von einem wertvollen Leitfaden begleitet, der nützliche Tipps und Schritt-für-Schritt-Fotos für die praktische Umsetzung liefert, damit das Backen stets perfekt gelingt. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
15-Minuten-Gerichte für Diabetiker (Lange, Elisabeth)
15-Minuten-Gerichte für Diabetiker , "Für stundenlange Kocherei habe ich keine Zeit". Solche Sätze hört man oft, wenn man mit Menschen spricht, die an Diabetes erkrankt sind und gern mit gesunden Gerichten ein paar Pfunde loswerden möchten. Zuckerkranke haben eben im Alltag genauso viel zu tun wie jeder andere. Diabetikergerechte Ernährung - aufwendig und zeitintensiv? Das muss nicht sein! Neue wissenschaftliche Erkenntnisse und ein kluger Mix aus frischen und bequemen Produkten ermöglichen es Diabetikern, innerhalb von 15 Minuten eine Vielzahl köstlicher, diabetesgeeigneter Gerichte auf den Tisch zu bringen. Nusscreme, Spaghetti mit Blitz-Bolognese, Pfefferlachs, Frischkäsenocken oder Schweinegeschnetzeltes - die ausgeklügelten Blitz-Rezepte in diesem Buch machen Diabetespatienten und ihrer Familie das Leben mit der Krankheit leichter. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20120926, Produktform: Kartoniert, Autoren: Lange, Elisabeth, Seitenzahl/Blattzahl: 144, Abbildungen: 71 Farbfotos, Fachschema: Diabetes mellitus~Zuckerkrankheit~Abnehmen~Diät / Schlankheitsdiät~Kochen / Schlankheitsküche~Schlank~Heilen / Naturheilkunde~Heilmittel / Naturheilmittel~Naturheilkunde - Naturheilverfahren~Naturmedizin~Kochen / Allgemeines Kochbuch, Grundwissen~Kochen / Gemüse, Obst~Allergie / Ernährung, Kochen, Backen, Thema: Orientieren, Fachkategorie: Diabetes, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Schlütersche Verlag, Verlag: Schlütersche Verlag, Verlag: Schlütersche, Länge: 212, Breite: 154, Höhe: 17, Gewicht: 350, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
Indische Küche Dishoom - Das große Kochbuch für indische Gerichte
Indische Küche Dishoom - Das große Kochbuch für indische Gerichte , Ein außergewöhnliches Koch- und Geschenkbuch, wunderschön gestaltet, rund 400 Seiten stark, fast 1,5 kg schwer, randvoll mit köstlichen Rezepten, faszinierenden Fotos und fesselnden Stories. Mehr Indien geht nicht. London-Reisende lieben es: Das Dishoom im Covent Garden ist für jeden Gast eine absolute Offenbarung und das etwas andere Konzept überzeugt Einheimische und Touristen gleichermaßen. Jetzt gibt es dieses besondere Erlebnis auch für den heimischen Herd: Das Kochbuch der Betreiber der Kultrestaurants "Dishoom" in London nimmt Sie mit auf eine virtuelle Entdeckungsreise ins südliche Bombay. Schlendern Sie mit den Autoren zum Frühstück ins Kyani & Co., vertrödeln Sie einen gemütlichen Vormittag im Horniman Circle, essen Sie sich auf der Mohammed-Ali-Road satt, flanieren Sie im Sonnenuntergang am Chowpatty Beach und entspannen Sie bei Late-Night-Snacks im Nariman-Point-Distrikt. Während Ihnen beim Nachkochen genussvoll all die Aromen und Düfte der indischen Küche in die Nase steigen, werden die Anekdoten, Erinnerungen und Geschichten Sie sehnsüchtig auf Ihre Koffer blicken lassen. Ein Buch, dass alle Sinne berührt! Dieses Buch ist eine Liebeserklärung an die indische Küche: Akuri, Kejriwal, Naan, Masala-Bohnen, Lassi, Keema Puffs, Khari, Jeera-Kekse, Nankhatai, Chole Bhature, Rajma, Aloo Sabzi, Mattar Panneer, Keema Pau, Salli Boti, Chana-Chaat-Salat - die Rezepte sind so vielfältig wie die indische Küche und ihre Gewürze und Aromen! Der Sunday Times Bestseller wird empfohlen von Yotam Ottolenghi! , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 34.95 € | Versand*: 0 €
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Welche alternativen Fitness-Rezepte gibt es für kalorienreiche Gerichte?
Es gibt viele alternative Fitness-Rezepte für kalorienreiche Gerichte. Zum Beispiel kann man anstelle von frittierten Pommes fettarme Süßkartoffelpommes machen oder anstelle von Sahnesaucen eine leichte Joghurtsauce verwenden. Auch kann man anstelle von Weißmehl Vollkornmehl verwenden, um den Nährwert zu erhöhen.
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Welche verschiedenen Gerichte gehören zu einer ausgewogenen Ernährung?
Zu einer ausgewogenen Ernährung gehören verschiedene Lebensmittelgruppen wie Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, Proteine (z.B. Fleisch, Fisch, Hülsenfrüchte) und gesunde Fette. Beispiele für ausgewogene Gerichte sind ein bunter Gemüse-Quinoa-Salat, gegrilltes Hähnchen mit Süßkartoffeln und gedünsteter Lachs mit Brokkoli und Vollkornreis. Es ist wichtig, die Mahlzeiten abwechslungsreich zu gestalten und auf eine ausgewogene Kombination der verschiedenen Lebensmittelgruppen zu achten.
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Wie kann man Wellness in den Bereichen Ernährung, Fitness und Entspannung in den Alltag integrieren, um ein ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern?
Um Wellness in den Bereichen Ernährung, Fitness und Entspannung in den Alltag zu integrieren, ist es wichtig, sich bewusst für eine ausgewogene Ernährung zu entscheiden. Dazu gehören frische, unverarbeitete Lebensmittel, ausreichend Wasser und regelmäßige Mahlzeiten. Zudem ist es hilfreich, regelmäßige Bewegung in den Alltag zu integrieren, sei es durch Spaziergänge, Fahrradfahren oder gezieltes Training. Darüber hinaus ist es wichtig, Zeit für Entspannung und Stressabbau einzuplanen, sei es durch Meditation, Yoga oder einfach nur durch bewusstes Atmen. Indem man diese Elemente in den Alltag integriert, kann man ein ganzheitliches Wohlbefinden fördern und langfristig von den positiven Effekten profitieren.
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Wie beeinflussen Bohnen die Gesundheit und Ernährung, und welche vielfältigen Gerichte können mit Bohnen zubereitet werden?
Bohnen sind eine ausgezeichnete Quelle für pflanzliches Eiweiß, Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe, die zur Förderung der Gesundheit beitragen. Sie können helfen, das Risiko von Herzerkrankungen, Diabetes und Übergewicht zu reduzieren. Darüber hinaus können Bohnen in einer Vielzahl von Gerichten verwendet werden, darunter Eintöpfe, Salate, Suppen, Wraps und sogar Desserts. Mit ihrer Vielseitigkeit und Nährstoffdichte sind Bohnen eine wertvolle Ergänzung für eine ausgewogene und gesunde Ernährung.
Ähnliche Suchbegriffe für Gerichte:
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WELA Gemüse- & Küchen-Fein Set – Perfekte Würze für Ihre Gerichte
WELA Gemüse- & Küchen-Fein Set – Die perfekte Würze für deine Gerichte Mit dem WELA Gemüse- & Küchen-Fein Set holst du dir zwei vielseitige Würzmischungen, die deinen Speisen den letzten geschmacklichen Schliff verleihen. Egal ob frisches Gemüse, Kartoffelgerichte oder herzhafte Pfannengerichte – diese Küchenhelfer sorgen für die perfekte Würze im Handumdrehen. Das steckt im Set: Gemüse-Fein – Der Allrounder für die schnelle Küche! Verleiht Gemüse ein frisches, appetitliches Aussehen und sorgt für eine feine, ausgewogene Würze. Perfekt für das ganze Jahr. Küchen-Fein – Ideal für kräftige Gemüsesorten, Kartoffelgerichte und deftige Pfannengerichte. Eine aromatische Basis für herzhafte Speisen. Ergiebig & einfach anzuwenden Jede Packung reicht für 56 Portionen, sodass du lange von der bewährten WELA-Qualität profitierst. Verleihe deinen Gerichten mit dem WELA Gemüse- & Küchen-Fein Set den perfekten Geschmack – schnell, einfach und immer köstlich!
Preis: 14.80 € | Versand*: 4.90 € -
Napoleon Drehspieß-Vorrichtung & Pizza-Ofen Einsatz für Holzkohle Kugelgrill, Rotisserie-Gerichte
Napoleon Drehspieß-Vorrichtung & Pizza-Ofen Einsatz für Holzkohle Kugelgrill Gegrillte Mahlzeiten vom Drehspieß schmecken einfach am besten. Sie sind saftig und lecker und ein echter Hingucker. Produktvorteile: Napoleon® Drehspieß-Set in Heavy Duty Ausführung mit einer Erhöhung aus Edelstahl mit diesem Drehspieß-Set zaubert man Rotisserie-Gerichte auf Ihrem kleinen Begleiter Passend zu: Holzkohle Kugelgrill Ø 57cm (NK18K-LEG-1, NK22K-LEG-2, PRO22K-LEG-2 und PRO22K-CART-2) Lieferumfang: 1 x Napoleon Drehspieß-Vorrichtung & Pizza-Ofen Einsatz für Holzkohle Kugelgrill Beratung: Unsere Napoleon Hotline erreichen Sie unter der 0271 / 222 96 966 zu folgenden Zeiten: Mo. - Fr.: 9:00 - 19:00 Uhr Sa.: 9:00 - 16:00 Uhr Wünschen Sie eine Produktvorführung oder eine Fachberatung vor Ort? Besuchen Sie dazu gerne unser Fachmarkt-Zentrum in Bürs (AT). Fachmarkt-Zentrum Bürs Almteilweg 3 AT-6706 Bürs
Preis: 148.99 € | Versand*: 0.00 € -
Kirchmaier, Angelika: Ernährung und Sport
Ernährung und Sport , Wer kennt das nicht? Das Lauftraining wurde Punkt für Punkt eingehalten und trotzdem bleibt der Erfolg aus. Es ist die 10. Bergtour im Jahr und trotzdem keucht man die letzten Meter dem Gipfel entgegen. Die Kilos sollen endlich purzeln und trotz regelmäßigen Besuchs im Fitnessstudio schmelzen die Pfunde nicht wie gewünscht. Das alles müsste nicht sein, denn beim Training wie auch beim Essen kommt es auf das "Gewusst wie" an und oft helfen schon kleine Veränderungen im Trainingsablauf und Essverhalten, um nachhaltig Erfolg zu haben und das selbstgesteckte Ziel zu erreichen. In diesem Buch beantworten namhafte Experten aus den Bereichen Ernährungs- und Sportwissenschaften sowie Psychologie die häufigsten Fragen rund um das richtige Training bei beliebten "Volks"-Sportarten wie Laufen, Radfahren, Bergwandern, Skitourengehen, Schwimmen und vielem mehr. Einfach zu befolgende Anleitungen und Tipps helfen dabei, unnötige Fehler zu vermeiden und schnell den gewünschten Erfolg zu erzielen. Für mehr Freude bei der Bewegung und mehr Genuss in der Küche. Tipps: Das Buch für Sportler und solche, die es werden wollen Trainingsfehler vermeiden Leichter zum Erfolg mit einfachen Tipps So holen Sie das Maximum aus jedem Training , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Große Wokschale/Grillschale, Stahl unbeschichtet, ideal für asiatische Gerichte oder Grillen Ø 100 cm
Die perfekte Wokschale/Grillschale für alle Kochliebhaber! Wokschale/Grillschale mit 2 Griffen, Durchmesser 100 cm Die Wokschale/Grillschale mit 2 Griffen und einem Durchmesser von 100 cm ist das ideale Produkt für alle, die gerne asiatische Gerichte o
Preis: 317.99 € | Versand*: 5.95 €
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Wie kann man kalorienarme Gerichte für eine gesunde Ernährung zubereiten?
Man kann kalorienarme Gerichte zubereiten, indem man fettarme Kochmethoden wie Dampfgaren, Grillen oder Braten verwendet. Verwenden von frischen Zutaten wie Gemüse, magerem Fleisch und Vollkornprodukten. Vermeiden von zuckerhaltigen Getränken und Fertigprodukten.
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Was sind gesunde und schmackhafte Gerichte für eine magerere Ernährung?
Gegrilltes Hühnchen mit Gemüse, Quinoa-Salat mit Avocado und Lachsfilet mit Brokkoli sind gesunde und schmackhafte Gerichte für eine magerere Ernährung. Vermeide frittierte Speisen, verarbeite frische Zutaten und würze mit Kräutern und Gewürzen anstelle von Fett und Zucker. Achte auf eine ausgewogene Ernährung mit viel Protein, Ballaststoffen und gesunden Fetten, um satt zu bleiben und den Stoffwechsel anzukurbeln.
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Wie kann man eine ausgewogene und gesunde Ernährung in den Bereichen Sport, Gesundheit und Wellness fördern?
Eine ausgewogene und gesunde Ernährung kann durch die Förderung von frischen, unverarbeiteten Lebensmitteln wie Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß gefördert werden. Es ist wichtig, regelmäßige Mahlzeiten einzunehmen und auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr zu achten, um den Körper mit den notwendigen Nährstoffen zu versorgen. Zudem kann die Aufklärung über die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung und die Vermeidung von übermäßigem Konsum von zuckerhaltigen und fettreichen Lebensmitteln dazu beitragen, ein gesundes Essverhalten zu fördern. Durch die Integration von Ernährungsberatung und -kursen in Sport- und Wellnessprogramme können Menschen dabei unterstützt werden
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Wie kann man durch regelmäßigen Sport und gesunde Ernährung seine körperliche Fitness und Gesundheit verbessern?
Durch regelmäßigen Sport wie Cardio- und Krafttraining kann man seine Ausdauer, Kraft und Flexibilität steigern. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß unterstützt den Muskelaufbau und hilft dabei, das Gewicht zu kontrollieren. Ausreichend Schlaf und Stressmanagement tragen ebenfalls zur Verbesserung der körperlichen Fitness und Gesundheit bei.
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